Дневники пользователей

24апреля.

72.7кг. -100гр.
Здравствуйте мои дорогие!
Каждые граммы с трудом тают.
Когда была в начале сброса, вес уходил и ничего не напрягало. А сейчас, такое впечатление, что каждый кусочек жира с трудом уходит.
Девочки, дорогие новички, постарайтесь после приобретения своего комфортного веса, держать его и не набирать много лишнего! С каждым разом труднее с ним расправляться.
Учтите все наши ошибки и не делайте своих!
Для меня сейчас, как никогда остро, стоит вопрос о достижении своего комфортного веса!
Здоровье ухудшается, когда прибавляется вес, есть с чем сравнивать. Я это, только сейчас поняла. Каждый прибавленный кг. бьёт по здоровью и качество жизни ухудшается и падает настроение.
Продолжу писать дневник. Решила поделиться на личной страничке своими мыслями, может кому-нибудь поможет.
Буду пересматривать своё отношение ко всему более спокойно. Мне придётся поработать над этим. А вообще я оптимистка и очень редко бывает плохое настроение. Сегодня на меня нашло, вот и написала такой материал. Может не надо было писать этого, но что написано, то написано. Я думаю, что я не одна такая и у всех по разному всё происходит в жизни.
Живём дальше и по ДД.
Своей цели я конечно достигну и всем того же желаю!