Дневники пользователей

Сегодня радоница! Вес 75,9 (-100г)

Добрый вечер!
У 7-30 салат метелка 200г с 1 ст.л. МЛ,лимон. сок, овсянка 100г, 7г курага
Утром съездили на кладбище- 2 мандарина (130г), 1 яйцо вкрутую(помянула).
Л 12 час яблоки 250г, 10 фундук
О14-30 час салат 200г метелка без чеснока, заправл. 30г мягкого 0% творога, почки тушеные с луком и перцем 120г, брокколи 50г тушеные
У 18-30 салат 220 г ( пекинка, сельдерей, огурец), 10 г семечки, масло льн.15г, тушеная рыба голец 100г с травками и перцем
Вода 2л