Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Записки звездочки

дневник пользователя Татьяна Чебоксары

Весна наконец пришла, тепло! Вес сегодня 75,7 (-200г)

Утром вода.
З 8-00 салат метелка 210г + 1 дес. л. МЛ, 100г овсянка, 4г курага
О 12-00 салат 220г свекла, тыква, морковь, лимон, 100г отварная курогрудка с перцем и чесноком, 40г брокколи
П 15-00 виктория 300г, 50г мягкий творог- взбитые
Ужин в кафе, поминки, год как умерла моя сестренка. Ела по ДД
Перец, зеленое яблоко -1/2, груша 50г,помидоры, перец- все 200г, блин 50г, горбуша 100г тушеная с маслом 10г
Вода 2 л
Б-76г, Ж- 37

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника