Дневники пользователей

День 24 - 102.4 привес со вчера 500 гр

Ела вчера не правильно.
19:30 - целый день в лесу (пикник и все такое) весь день ела правильно сегодня. Не по часам конечно но хоть правильно. А потом - бац- торт... целых три куска. Еле влезли. Нет, я пробовала в жизни много сладкого, этот торт был так себе. Ну ладно, попробовала, но зачем 3 куска? ?? И запихивала главное. .. зачем? Кому что я пытаюсь доказать?
Я понимаю что пока Психологически я не буду готова расстаться со спасательными кругами вокруг моего живота, жир не уйдет. Много было сделано расстановок и установок. Я рада что опять, спустя три года я опять вышла на эту систему (я специально не стираю свою первую запись в дневнике, сделанную 3 года назад)
Как то коряво я иду правильным путем. Шаг вперед, два назад. Только в этот раз я похудею! Я не брошу занятие собой. Пусть через терни сомнений и горы неправильной, не вовремя съеденной еды - но я смогу.
Я не хочу никому ничего доказывать, не хочу быть никому примером (кроме своих детей). Да, мне трудно дается тело своей мечты, здоровое тело, но это мой путь. И если кому-то похудеть получилось сразу это лично его заслуга.
Я хочу завтра (хотя бы один день )строго держаться системы. Удачи мне.
П.с. отвеса не жду но завтра все равно взвешусь.