Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Моя новая жизнь

дневник пользователя Helenush

День 36 - 100.9 без изменений

Вчерашний обед был вкусным но не полезным, я рада что вес стоит на месте и не поднимается.
8:30 огурец помидор и омлет из двух яиц и сыр + ложки 4 котеджа 1% (творог такой гранулами)
13:00 ланч - яблоко пол банана маленькая мандаринка немножко арбуза и 8 орешков
15:30 обед : салат и омлет

Комментарии:

Людмила-Тверь 18.05.2017 11:36:49
Пишите пжл., не то, что вы съели, а то что планируете есть на завтрак, ланч, обед и ужин, чтобы , если есть ошибки , успеть поправить. простите, если что, хочу вам сказать по поводу печенек. Чтобы их не есть, их просто не надо покупать, выбросить из дома всё не наше. Особенно печеньки вредны для детей. Они содержат в составе пальмовое масло, маргарин, рафинированные сахара, масла, муку. Это вызывает очень тяжёлые заболевания.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника