Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

49 кг.

дневник пользователя A.Ferrari

День 3. Вес: 57,7 (-300 гр)

Сегодняшнее меню:
• Завтрак 10:30 - салат из свежей капусты и моркови, овсяная каша (4 ст ложки крупы) на воде с добавлением 1 ч.л. льняного масла
• Обед 14:00 - 8 шт. миндаля, 400 гр фруктов с ГИ до 50
• Ужин 18:30 - салат из огурца, помидора, капусты и 2ух вареных яиц с заправкой из йогурта
Вода на протяжении дня - 1,5 литра

Комментарии:

Людмила-Тверь 20.05.2017 14:22:01
Читайте вчерашний коментарий, та же самая ошибка! Ваш организм может перейти в режим экономии и отвесов не будет, вы не добираете нормы белков и жиров. Подсчитывайте для интереса.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника