Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
завтрак 9-00:
морковь-140 г,редис-60 г,свекла-50 г,яйцо в мешочек-100 г,семя льна молотое-2 ч,л,+сок лимона+проростки гречихи-1 ст,л,+сок одуванчика-20 мл
Комментарии: