Дневники пользователей

летнее равноденствие, день Ивана Купалы

вес 75.3 (+600,0)
Всем доброго утра!
Да, у нас настоящее лето, наслаждаемся каждым днём, ведь оно у нас такое короткое!
23 июня на работе поужинала вовремя, работала до 8 ч вечера, а потом впервые в жизни попала на празднование дня Ивана Купалы.
Думала поплетём венки, попрыгаем через костёр, а там кроме множества обрядов ещё пришлось и есть (нельзя категорически отказываться), поэтому пришлось выпить и национальный сбитень и попробовать пирог, сильно не злоупотребляла, но стол "ломать нельзя", физическая активность в этот день меня не спасла, спать легла за полночь. т к только после 24ч - венки отправили со свечами по воде.
В общем было интересно, мне понравилось. Вчера завтрак, ланч были нормальными, обед был поздним(на работе не успела), забрали на дачу и я была уже такая голодная!!! Ела овощи, свинину- гриль как все, а потом армянкий лаваш с луком немного, вино красное сухое 350,0. Что хочу отметить- вчерашняя дачная еда меня просто"выбила": взбунтовался кишечник, была ужасная слабость, в 9 ч вечера уже спала. Утром на весах ещё + 200,0 Получается за 2 дня + 600,0. Вот такие дела. Вывод: кушай вовремя и не будешь есть всякую гадость!
Сегодня скорей на любимое питание!!!