Дневники пользователей

вторая неделя продолжение ОИ

80,6

самочувствие относительно.. слава Богу, болей нет.

стакан воды, льняное семя, запаренное стаканом воды.
совсем забыла написать

08:00 завтрак
свекла, морковь, грейпфрут, ЛМ, лим.сок
каша овсяная

11:30 второй завтрак
персик, яблоко, ежевика, апельсин, миндаль

14:30 обед
баклажан посыпанный томатами, тофу, запеченное в духовке
салат листовой, огурцы, томаты, сладкий перец, лим.сок
на изыски нет времени, каждый день варю для дочери и деток и вожу туда. В воскресенье собираюсь на причастие. Поэтому тофу

18:00 ужин
белокочанная капуста, огурцы, укроп, ЛМ, лим.сок
дорадо в фольге

воды пью много.. больше 2 литров.