Дневники пользователей

третья неделя продолжения ОИ

80,4

непонятно, почему вес не убавляется. Косяков не было. Одно объяснение-кортизон.
Самочувствие нормальное. Только ноги тяжелые. Думаю, вода скопилась. Со вчерашнего дня начала убавлять дозу кортизона. Но начинаю с сегодняшнего дня другой медикамент, вроде бы он не вызывает прибавление веса.

стакан воды, семя льна, запаренное ст.воды.

09:00 завтрак
свекла, морковь, грейпфрут, лим.сок
овес, замоченный с вечера

12:30 второй завтрак
яблоко, крыжовник, манго, персик, миндаль

15:30 обед
салат мих. огурец, перец сладкий, цуккини, лим.сок, ЛМ
кольраби и брокколи в микроволновке с травками
курогрудка

18:30 ужин
салат мих. огурец, перец сладкий, цуккини, лим.сок, ЛМ
дорадо