Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На каждый новый день надо смотреть,как на маленькую жизнь....
Начну с приятного.За три дня 3Д,я получила отвес 600 гр!
Не очень приятное-сегодня получила привес плюс 300 гр.
Спасибо Татьяне Владимировне и Людмиле за замечания в моём не совершенном меню! Приняла к сведению,вывод какой сделала? Или читай литературу внимательней нашу,или выкладывай меню заранее,если хочешь чтобы тебе помогли опытные подруги!
Жизнь продолжается,настроение бодрое,самочувствие тоже,меню напишу вечером,пошла на работу!
Забыла дописать :вес-100.4
Комментарии:
Меня еще несколько дней назад подмывало задать вопрос, но я перетерпела и спрошу сейчас: зачем Вы пошли на 3Д? За отвесом или по другой причине?
Я бы советовала написать не на форуме а в отзывах ТУТ