Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

2017-10-06 10:17:02

День 10-й. За комп. вчера не успела я

Вес 83,8(-0,2) по 100гр в день. Вода 2,2 л.
10-00 Салат из томатов с перцем и зеленью с ЛМ12 и лимоном - 300гр. +вчерашний нут с овощами - 120гр.
14-00 Фрукты -400 + фундук 10 шт.
18-00 Овощи, м.б. салат и курица или мясо, что подадут за столом. Бокал красного сухого вина.
Иду на Д/р, сегодня внуку 2 года.

Комментарии:

Рая Ляликова 06.10.2017 10:34:13

С отвесом тебя!
Хорошо отдохнуть!

Nadechda 06.10.2017 11:22:09

Спасибо.

усмешка

Людмила-Тверь 06.10.2017 18:45:36

Вас и внука с Днём рождения, счастья ему и здоровья!

Nadechda 06.10.2017 19:54:24

Спасибо. Внучек мой от мамы весь вечер не отходил. Какая то ненормальная привязанность.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника