Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

День 59-й Пт. Но все ж "Не уходи" тебе я говорю

1-й день 3Д
Вес 80.1 (+0.2) Вода 2 л.
Приемы пищи 9-20, 12, 15-30, 19-30. Овощные салаты с ЛМ и орехами. Всего за день: овощи 1100, ЛМ 40, орехи и тыкв. сем. 100

Комментарии:

Татьяна Малахова 24.11.2017 19:45:22
Цитата:
ЛМ 40, орехи и тыкв. сем. 100
итого жира как минимум 90 г. Перебор...
   
Nadechda 25.11.2017 17:32:31
Я тоже про это подумала, когда подсчитала, но за рекомендуемые нормы я ведь не вышла?
   
Татьяна Малахова 25.11.2017 18:13:54
На пределе)))
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника