Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
По моему предыдущему комменту уточнение:
Дело не столько в общем количестве углеводов (а оно в Вашем рационе всегда довольно значительно), а в соотношении углеводов и белков (по белкам явная нехватка, Углеводы - это энергия, белок - строительный материал Образно говоря, вы на свою "стройку" поставляете энергию в избытке, но недодаёте стройматериалов. В итоге энергия остаётся невостребованной (потому что не из чего строить) и не тратится, а запасается. Где и как она запасается - мы отлично знаем: в жировых клетках.