Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

В гармонии с собой и миром

дневник пользователя NINA1968

Меньше соли! Больше клетчатки!

Девочки, всем доброго дня и хорошего настроения!улыбка
вес 73.300(+500,0)
Вчера дорвалась до корейской морковки самодельной, домашней конской колбасы и немного рыбы.
Сегодня постараюсь быть хорошей девочкой. Меньше соли, больше воды и клетчатки!

Комментарии:

Ленулькин 28.01.2018 11:11:09
Хорошие намерения, Ниночка!
Соль содержится во всех продуктах, можно и не досаливать еду. Но помимо клетчатки, еще и белок нужен и ненасыщенные жиры.улыбка
Привес у вас от соли, ну вы и сами об этом знаете.
   
NINA1968 28.01.2018 16:52:43
улыбкада
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника