Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем доброго дня!
вес 74.4 и вчера такой был (+1600 за 2 дня)
Да уж....Сейчас серьёзно лечусь от гастрита. Гречка с кефиром в прямом смысле "убила" мой ЖКТ, никогда бы не поверила что такое бывает. Овощей и фруктов ем мало (тяжело перевариваются), чувствую задержку жидкости.... в общем ужас ужасный...
Комментарии: