Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Стройность

дневник пользователя Procion

7-й день На улице так красиво. Все украшено белым снегом! Картины писать можно!

вес 107,4(0) Вода 3000
9-00 свекла морковь семечки кунжута лимон ЛМ-200 Творог 100
12-00 фрукты орехи - 300
16-00 капуста морковка лимон ЛМ - 250 гречка с грибами-150
19-00 салат айсберг помидор авокадо - 250 рыба -150

Комментарии:

Люцерна 31.01.2018 14:46:19
Здравствуйте, Галина! Согласна с вами на улице сегодня и правда красиво, особенно было утром, в данный момент уже порывами ветра сдуло с деревьев эту красоту у нас в Вязьме, но гораздо лучше себя чувствую, чем во вчерашний +1 по Цельсию.
Меню у вас хорошее на сегодня на мой поверхностный взгляд, может кто умеет и насчитает какую-нибудь недостачу по Б и Ж, но так вроде всё прилично.
А вы только сайтом пользуетесь или у вас книги есть?
Задумалась о вашей сегодняшней слабости. Оно возможно, конечно, на системе, что поначалу будут какие-то такие моменты в связи с очищением организма, но лишь бы это было не из-за недостатка питательных веществ в пище, остальное проходит.
Еще такой не скромный вопрос, но при налаживании питания важный. У вас хронических заболеваний нет никаких?
   
Procion 01.02.2018 11:42:38
Здравствуйте, Людмила! Конечно лишний вес не приходит один. а с собой захватывает компанию. Стали болеть ноги: вены, артроз. Хожу тяжело. Поэтому буду ходить к остеопату - нужно подтянуть позвоночник и ноги. Записалась в бассейн. Нагрузки лишних килограмм нужно убирать. Да и весь организм требует очищения. Нервы слабоваты...давление пошаливает иногда...Одним словом пора браться за свое здоровье, организм уже пищит и просит помощи. Будем вместе наводить порядок. Буду учиться жить грамотно и с удовольствием.
   
Procion 01.02.2018 11:47:32
Я читаю книгу Будь стройной, смотрю выложенные вебинары на ю-тубе. С удовольствием бы записалась на курс вебинаров, если бы из вела Татьяна Владимировна Малахова. Вы не вкурсе. будут ли организовываться такие вебинары в ближайшее время. Хотела записаться в клуб. троих человек подключила к системе, они зарегистрировались, но мне почему то не удается подключиться в клуб...грустный
   
Татьяна Малахова 01.02.2018 16:18:32
Отвечу на Ваши вопросы.
1. С конца - про клуб. Там есть ограничение - не менее 30 дней регистрации на сайте. Если те, кого Вы пригласили, на сайте зарегистрировались, то Вас примут в Клуб через 30 дней после регистрации.
2. Вебинаров в интернете я сейчас не провожу - потому что было много жалоб то на плохую связь, то на то, что "выкинуло", то время неудобное, то ещё что. И ещё обижались, что вебинар прошел - и всё, следов не осталось, а если опоздал - то не успел. Поэтому всё главное и лучшее, что нужно знать, я записала в виде =2']уроков
3. Я уже несколько лет провожу выездные очные тренинги в Греции - отдых и обучение "в одном флаконе", отзывы можете посмотреть ЗДЕСЬ Сдедитее за информацией, я пока не решила, когда это будет - в мае или в октябре.
   
Procion 03.02.2018 06:35:14
Благодарю вас, Татьяна Владимировна, за направление движения. Обязательно посмотрю все видеоуроки с большим удовольствием. Очень рада получить от вас разъяснения..
   
Наталья Быковская 01.02.2018 20:51:53
Галина, хочу обратить Ваше внимание на завтрак
Цитата:
9-00 свекла морковь семечки кунжута лимон ЛМ-200 Творог 100
Семечки кунжута, льняное масло (растительные жиры) и творог (животный жир) оказались "в одной тарелке".
   
Procion 03.02.2018 06:31:10
да, точно не совмещаются
   
Люцерна 01.02.2018 21:52:18
Спасибо, Галина, что рассказали про себя. У многих пришедших на систему был подобный набор проблем, всем стало гораздо легче, так что нам попути и, слава Богу, что мы этот путь нашли. Спасибо Татьяне Владимировне.
На сайте тоже много полезной и разной информации, на форуме можно найти ответы даже на те вопросы, которые мы еще не успели себе задать. Статьи часто заставляют задуматься о системе питания применительно к жизни и немного в ином ракурсе, чем когда мы примеряем её на себя. Успехов вам на этом сложном, но интересном и важном поприще получения знаний.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника