Дневники пользователей

No pasarán!

2018-02-01 18:55:13

День 7 все хорошо

01.02.18
Вес 94,7 (-300г) вода 3,5л - (ну так захотелось, без насилия над собой)
9.15
300г - свекла, морковь, красная капуста. тыква+30г проростки пшеницы+10г зелень из ростков пшеницы
80г творог 0%
100г гречки
12,30 370г – слива, малина, облепиха, ½ хурмы
30г желе из вишни
15,00 400г перец, огурец, томат, зелень, пекинка
130г индейка «су вид»
18,30 400г огурец, пекинка, краснокочанная капуста
150г скумбрия на пару
Появляется энергия. Захотелось погулять по сосновому бору, тут же собрались и поехали , гуляли целый час.

В нашей семье готовит как раз муж. И получается уже наоборот, иногда он готовит себе отдельно, и то уже отвык и от соли, и от сахара. Сначала возмущался, что я ему все вкусы перебила, а потом привык, и только радуется за меня, как я здоровею и стройнею. Выписал мне джинсовую юбку в интернете, пока она пришла, я уже немножко похудела, юбка велика. Выписал еще, на 2 размера меньше, с перспективой. Вот так он меня поддерживает. Поэтому расслабляться никак нельзя.

Людмила-Тверь 02.02.2018 20:23:12

СупеРРРРР!!!!!

Наталья Быковская 02.02.2018 21:28:30

Цитата:

Вот так он меня поддерживает. Поэтому расслабляться никак нельзя.

Галина, как же это здорово - быть с такой надежной поддержкой! Успехов Вам!

Galechka 05.02.2018 18:33:29

Спасибо, сама радуюсь.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

No pasarán!

День 7 все хорошо

Комментарии: