Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Стройность

дневник пользователя Procion

21 день Какое солнце! и небо голубое!

вес 103,9 (-0.7) вода 3000
7-30 свекла морковь лимон проростки 1 ст.л, ЛМ 1 ч.л гречка-100
11-30 яблоки-270 курага 3 шт творог 60
15-00 пекинка сельдерей зелень 1 дес л ЛМ-300, гречка с грибами 100
17-00 краснокач. капуста-300 сыр 45

Комментарии:

Людмила-Тверь 14.02.2018 12:45:15
Ой, что-то вы сегодня не то решили поесть. Отвес воодушевил,да? Сыр лучше есть в обед или на завтрак, на ужин не рекомендуется, много жира в нём, лучше яйца, мясо ,рыбу, на худой конец обезж. творог. Гречку надо бы взять один раз,но допустимо раз готовить не хочется. Курагу лучше заменить морож. ягодами, я ем с вишней или с клубникой или с чёрн. сородиной. Свои заготовки.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника