Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес 104,3(+0,4) вода 2500
7-00 свекла морковь лимон ЛМ 1 дес. л-200 геркулес 100 проростки 1 ст.л
фрукты пропустила-забегалась
15-00 капуста огурец зелень лимон-300 туш кабачки, туш рыба-120
19-00 салатн листья перец зелень щавель свеж 1ч.л ОлМ -300
2 сваренных яйца
Комментарии: