Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес 95.6 вода 2000
вчера ела только яблоки -800 г и орешки 8 штук, пила воду. Есть совсем не хотелось. Я приболела- воспалился плечевой сустав правой руки. Руку не поднять вверх. Постоянные ноющие боли. Сегодня немного лучше, хотя бы боль ушла. К плечу привязывала аппликатор. Сходила к врачу, тот даже снимок не сделал, назначил на узи через неделю. Я думаю, что весной упал иммунитет и выстрелило все в слабое место. Хотя таких приключений у меня с плечом еще не было.Не писала, потому что правая рука не работала совсем. Начну ее потихоньку разрабатывать. Придется через боль.
Но ничего-прорвемся. Не в первый раз.
Комментарии: