Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Проснись и действуй, Мария!

дневник пользователя лыткина мария

02.05.2018 год.

Вес 68,2 - 400 гр.
9.00 овсяная каша,обезж.творог 100 гр.,чернослив 3 шт.
12.00 виноград,груша 300 гр,миндаль 6 шт.
15.00 огурец,томат,сельдерей 300 гр.,индейка отварная 100гр.
18.00 томат,перец 300 гр 1 дес.л.масла виногр.косточки л.с..,окунь запеч.100 гр.
воды 2,5 литра.

Комментарии:

galina zaganich 03.05.2018 19:12:40
Маша!! Твой вес завораживает,, и память включается, как хорошо в нем 66-68..
А дисциплина у тебя армейская.. муж мне подробно рассказывал про еду в армии а далекие времена Советского Союза, привычка приходит через 2-3 недели и сытость всегда.
ну никак не получается ужин до 18 или до 19час. А это главный фактор.
Прими мои благодарности за все. Привет мужу!!
   
Татьяна Малахова 04.05.2018 10:47:43
Маша, когда ждать новое фото в нашу фотогалерею? Боюсь, совсем растаешь - и на фото за какой-нибудь шваброй спрячешься, не разглядим большая улыбка
   
лыткина мария 04.05.2018 22:36:22
Как только буду готова -так и сфоткаюсь!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника