Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я стройнею -хорошею.Жизнь прекрасна!!!

дневник пользователя Valentina Rodoskaya 2018

мелким шагом к стройности

Добрый день девочки.Сегодня мой вес 107,2 минус 800гр.Это воодушевляет. Водичку пью по ДД не мне 3л
9-00 Морковь(310)+свекла (89)+ кунжут и подсолн семечки+2 ст.л гречневой каши+2шт. черносл+2 шт. кураги.+1с.л олив мас

12-30 салат:Огурец(70) +капуста цветная(синяя)(200)+ чеснок+ 1 ст.л 10% сметаны+ курица(140)
15-30 яблоки(300)+10шт орешков
19-00 огурец+листья салата(230)+1 ч.л ЛМ.+ запеченная скумбрия(100-120)

Комментарии:

Люцерна 04.05.2018 17:43:39
Хороший отвес, Валентина, и пусть это прошлые огрехи отыгрались, но все равно такая реакция организма приятнаулыбка Дальнейших вам успехов!
   
Valentina Rodoskaya 2018 06.05.2018 21:24:31
спасибо
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника