Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Проснись и действуй, Мария!

дневник пользователя лыткина мария

04.05.2018 год.

Вес 67,8 - 400 гр.
8.00 овсяная каша с обезж.творогом и инжиром 1 шт.
11.00 мандарины 300 гр,миндаль 6 шт.
14.00 огурцы 300 гр.,индейка отварная 120 гр.
17.00 перец бол.,огурец,томат.300 гр,л.с.,1 дес.л. рыжикого масла,окунь запеч.100 гр.
Воды сегодня получилось меньше 2 литров,так как ездили в город на весь день,но всю еду брали с собой из дому,чтоб не нарушать пищевой режим.

Комментарии:

Рая Ляликова 07.05.2018 18:39:03
Машуля привет!
Умничка! Взяла себя в руки и хороший результат! Поздравляю!
   
лыткина мария 07.05.2018 22:13:52
Рая привет потеряшка! Где пропадала?
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника