Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

К фигуре моей молодости!

дневник пользователя galina zaganich

Майская природная благодать!

Здравствуйте! Питерская погода -одна благодать.. и яблони цветут,, черемуха ароматом "затмила"!! Солнце и 29 гр. Рядом озеро, пришли с внуками, а там все плавают, плещутся, загорают..тем. воды 23 гр.. и за 3 дня " летних" , столько загорелых фигур, наш майский загар отличается от других, красноватым оттенком.. Поляны ландышей готовы распустится.. делюсь, такое ...такая редкость.

8.10 топитанамбур, морковь, свекла, =смесь семян 20гр+ЛМ , сок лим. =180гр
омлет с зеленью .

12.15 яблоко, груша, свеж ревень, мята с толчеными орехами

15.20 зелень с участка,бел. капуста, огурец +120гр. сербской брынзы= 350гр. без заправки

19.15 салат зеленый + 85 гр икра судака( на сковороде с 1 белком яйца и приправами)

Комментарии:

Люцерна 15.05.2018 22:15:28
Галина, внимательнее, в завтрак смесь растительных и животных жиров. А за красоту описания майских по летнему теплых дней спасибо, очень приятно такое читать,радуюсь за вас, у нас на Смоленщине тоже погода хорошая.
С отданием Пасхи, девочки! Послезавтра уже Вознесение Господне, так быстро летит время...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника