Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Проснись и действуй, Мария!

дневник пользователя лыткина мария

2018-05-15 23:10:52

15.05.2018 год.

Приветствую всех единомышленников!!!
вес 66,8 - 0,4 кг.
8.00 овсяная каша с обезжир.жидким творогом,инжир 1 шт.
11.00 аиноград,мандарины 300 гр.
14.20 овошной салат 300 гр,индейка отварная 80 гр,1 яйцо всмятку.
17.30 овошной салат л.сок,1 дес.л.кунжутного масла,отварной окунь 130 гр.
воды 2,5 литра.

Комментарии:

Людмила-Тверь 16.05.2018 22:18:24

Машенька,не забывайте гасить фрукты орешками.

лыткина мария 17.05.2018 22:04:26

Это обязательно,я не забываю добаляТЬ,я забываю записать-очень невнимательная.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника