Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

No pasarán!

дневник пользователя Galechka

2018-05-17 06:34:12

День 109-16.05. 2018г.

Вес 87,7(0), воды 3л
09.00 300г. морковь, свекла, лимон+5ЛМ+20г тыкв семечек
100г гречка+30г чернослив
12.00 300 грейпфрут, слива, вишня, апельсин+10шт. миндаля
15.00 –400 томат, капуста, перец, пекинка, огурец
170г суфле из индейки с брокколи на пару
18.00 – 300г томат, капуста, перец, огурец, пекинка+5ЛМ
130г сельдь на пару

Комментарии:

Татьяна Малахова 19.05.2018 08:23:58

Галина, знаете, почему сегодня отвес = 0? Смотрим вчерашнее меню:

Цитата:

150г фасоль с шампиньонами
20г сыра 15%

Фасоль (углевод) с сыром (животный жир), ага?

Galechka 21.05.2018 19:53:01

Спасибо, Татьяна Владимировна, не уследила...

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника