Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
9-00
Яблоки 200, миндаль 4, овсянка/крупа 30гр, чай
12-00
Яблоки 400, миндаль 8
15-00
Салат обычный (огурцы, помидоры, зелень) 200, курагрудь 100, туш. овощи 100
18-00
Салат обычный (огурцы, помидоры, зелень) 200, курагрудь 100, туш. овощи 100
Вода 1,5
Комментарии: