Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Я очень люблю нашу систему питания и себя в ней)))))))) всего за несколько дней правильного питания, без мелких погрешностей и исключений ушли набранные за праздники кг, вернулось ощущение легкости по утрам, а это дорогого стоит. Я почти готова к 3Д, но так как установила себе дату 9 января для начала, то как раз за 2 дня подготовлю все необходимые продукты.Обязательно буду описывать свои ощущения и опыт каждый день из 3-х 
Комментарии:
Я тоже пойду на 3Д, но после выходных с 14 числа. В выходные мы едем к моему брату в гости, 3Д не прокатит...
да уж, жизнь вносит свои коррективы)) но мы живые люди, а не роботы, поэтому не всегда следуем "программе" )) Приятных выходных в семейном кругу!