Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Недиета

дневник пользователя Alese

13.02-14.02

Добрый день!
Выход из АЦ.
13.02 - минтай
14.02 - яйца и сыр. А вечером в суши с черным рисом будет тигровая креветка и кальмар. Праздник)

Вот интересно. Если отвлечься от темы похудения, то нет ведь разницы в четные дни АЦ когда есть фрукты. Вечером также будут ощелачивать и снабжать тем, чем снабжают утром, выводить то, что выводят утром. Я говорю о том, что не перенести фрукты с утра на вечер, а не ограничиваться ими только утром.

Комментарии:

NataliaChicago 15.02.2020 05:56:05
Как ощущения?
   
Alese 15.02.2020 08:31:53
Наталья, никакого дискомфорта. Отдохнула от готовки, по белку сильно не скучала. На сладкое сейчас смотрю равнодушно, на копчености-солёности-колбасности тоже. Хочется нормальной еды. Не в смысле было голодно и хочу есть, а в смысле предпочтений. Стала пободрее и с утра просыпаться раньше и легче. 10 дней - это идеальный срок. Меньше - мало, больше - не надо. Так по ощущениям показалось.
Да, ещё! Важное уточнение: вкусовые рецепторы обострились!!! Т.е. вкус еды стал ярче. Гречка с тушеной цветной капустой с горчичным маслом прекрасна, а яичница на топлёном масле - божественна!!! Я бы только ради одного этого результата проходила АЦ. И ради одного этого готова отказаться от сосисок, зефира и булок... Честно-честно)))
Пожалуй, об этом стоит написать в отзывах по АЦ, подумаю над этим...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника