Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем доброе утро!
Я созрела до интенисва с исследовательской точки зрения.
С понедельника иду.
О мышах. Давным-давно ученые провели эксперимент: группу мышей обеспечили всем необходимым для комфортного существования в шаговой доступности, но из клетки были выведены длинные тоннели. Часть мышей довольствовалась всеми имеющимися для комфортной жизни благами, не проявляя никакого интереса к этим ходам, а другая часть, даже имея всё необходимое всё равно "совала туда нос" в прямом и переносном смысле этого слова. Исследовательский рефлекс их превалировал над инстинктом самосохранения, тоннели манили... Это я к чему. Во мне, с возрастом, усилились черты первой группы мышей, но полностью заместить собой любопытствующую часть моих мышей они не в силах))) Озорной блеск в глазах, предвкушение чего-то нового и интересного - мои любимые любопытные мышки, спасибо вам за эмоции)))
Удачи мне)))
Спасибо всем прочитавшим)
Комментарии:
Сейчас я ем 3 раза, здесь хочу "пойти по классике", т.е. на один приём пищи получается больше. И автоматическое подсознательное мышление срабатывает именно так: потолстею. Интересно прочувствовать изменение баланса белки/углеводы и качества самих углеводов, без крахмалов. Однозначно предполагаю, что углеводная зависимость здесь ляжет на глубокое дно марианской впадины и её лучше не будить. И ещё предполагаю, что если что-то в рот попадёт после интенсива типа сдобных булок, то башню снесёт не по-детски. Так что интенсив для углеводников - это не игрушки. Для настроенных серьёзно, понимающих и принимающих последствия... С ним лучше не заигрывать))) Как-то так)