Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Доброе утро!
76.05. Вес прежний, но жира +20 г. В общем, эксперимент с чебуреками показал: это жировой тяжёлый кирпич. В том смысле, что организму одновременно столько энергии деть некуда. На склад. Теоретически безопасную норму и пропорции подсчитать можно. Так что если захочется беляшика, то я знаю что делать. не есть 
Комментарии: