Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Надежда

дневник пользователя СветланаV

день 1.

Привет, всем! Я долго не решалась начать новую жизнь, без таких любим и в то же время плохих продуктах. Но все таки мой мозг сказал -" хватит травить себя, надо менять, что то в этой жизни. Тем более она одна" И я решилась, второй день придерживаюсь системы питание, Я ДОВОЛЬНА. конечно пока есть еще чувство взять хлеб, чай с конфетами да по больше, но все же чувство голода нет. будем держаться главное перебороть ломку.

Комментарии:

Елена Блонди 11.01.2013 11:09:30
Привет! А где подробная менюшка?
   
СветланаV 11.01.2013 11:19:15
привет! завтрак: овсянка, салат морковь +свекла+ масло оливковое. просто пока ЛМ еще не купила. обед грудка тушеная с грибами+салат=томат+огурец+укроп. ужин камбала+ салат перец, огурец, томат. ну и воды 1,5 л. Как то так, но я стараюсь....
   
Марина морская 11.01.2013 14:58:35
Для начала неплохо! Ломка закончится и все будет здорово.
Удачи!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника