Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мой путь к себе любимой

дневник пользователя Танюша50

2013-01-13 08:30:15

про меню)))

Завтрак: свекла+морковка+1ч.л.кунжута+1ч.л.ЛМ=200 гр.
30 гр.кураги+30 гр.хлопьев(4 злака"Нордик"залила кипятком на 2 мин.)

Ланч: творог+фрукт=360 гр.

Обед: индейка 150 гр.+капуста(на пару) 100 гр+250 гр.
салат(перчик+салат+пекинка)

Ужин:морской окунь 150+200 гр.салат(перчик+салат+пекинка)

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника