Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед к намеченной цели -60

дневник пользователя Светлана66

14.01.13

Вот знаю,что тушеные овощи на обед,вычитала где-то и решила на ужин,хорошо, что Елена замечание сделала.Срочненько поменяла ужин.

М Е Н Ю
ЗАВТРАК
Свекла -120.,морковь-80.,сельдерей-30.,кунжут-5гр.,лимон-15гр.,
Крупа овсяная-30.,курага-30.,льняное семя.,100гр.творога "избенка" диетический
ЛАНЧ
Мандарин-80,яблоко-200.,орешки-10.,

Комментарии:

Елена Блонди 14.01.2013 13:37:13
круто
   
Светлана66 14.01.2013 21:23:06
Со Старым Новым Годом!!!
Здоровья,успехов всегда и во всем.Удачи.
Спасибо Вам за все!!!
   
Светлана66 14.01.2013 21:27:58
Не дописала меню,а сегодня не было времени ,записана на 13-30 к врачу,Больница ЦКБ 1 на Волоколамском шоссе,такие пробки ,даже днем. приехала- вымоталась. Живу в Ясенево.Одно хорошо, что поликлиника железнодорожная,обслуживание хорошее, В среду снова ехать-УЗИ, ох как я не люблю эти больницы.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника