Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мой путь к себе любимой

дневник пользователя Танюша50

2013-01-16 22:39:28

Меню для меню))

З: свекла+морковь+1ч.л.ЛМ+1.чл.кунжута
2 яйца

Л:хурма+миндаль

О:салат из овощей200гр.+150гр.говядины тушеной с горошком

У:салат из овощей 250гр+100 скумбрии

Комментарии:

Ксения Сотникова 17.01.2013 14:21:38

Прочитайте внимательно вот эту статью.
Проанализируйте сами: ЛМ - яйца, говядина - горошек.
И какая заправка салатов в обед и ужин?

Дочке - выздоровления!

Танюша50 17.01.2013 23:02:32

Спасибо, зеленеть нам еще дооолго)))

Janata 17.01.2013 21:14:03

И хурму лучше не одну, а с другим фруктом, у нее ГИ высокий

Танюша50 17.01.2013 23:01:49

Спасибо за помощь,учту свои ошибки.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника