Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Комментарии:
По поводу льняного масла писала в предыдущем комменте, неправильно у Вас забиты показатели.
В обед к салату подошла бы больше заправка из кефира, творога, но не масляная.
И потом смесь сухофруктов и орехов получается очень концентрированной, такую смесь тоже нежелательно , в редких случаях.....