Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Лунный дневник

дневник пользователя Selena54

21 января.

Сегодня вес отстаивается.
Утренний сахар 4.8 (86.4)

Но меня это нисколько не успокаивает, потому что постпрандиальный 130.
С резистентностью никаких подвижек нет.
Да и откуда им взяться, если вес 96 кг с гаком.
Успеть бы похудеть до того времени, когда поджелудочная выйдет в тираж и переведут на инсулин.
Это все равно случится. Но к этому моменту требуется основательно отощать.

Комментарии:

Марина mka 21.01.2013 16:53:45
Не случится. Ты знаешь, что мысль материальна? А ты плюс к этому и трудишься над собой основательно. Так что, постарайся мыслить позитивно и не косячить. Лучше не доспать, чем пожертвовать завтраком и здоровьем.
   
Selena54 21.01.2013 17:26:22
Вот жертвовать завтраком - сколько угодно по выходным.
А в будни - как в армии: подъем, еда, бассейн и дальше по плану.
   
Марина mka 21.01.2013 17:31:12
Я обычно ни завтракать, ни ужинать не хочу. Но заставляю себя.
И ты заставь себя.
   
Selena54 21.01.2013 18:40:58
Только этим и занимаюсь.
   
Minaksha 21.01.2013 17:31:25
С чего она выйдет в "тираж"!?. За, что вы на неё обиделись!? У всех бывает нудное настроение. Всё - нормально.Только позитивные мысли или вообще никаких - пустота - помогает! У меня такой же вес и он с 5 лет большой. Я чего только не вытворяю и это даёт хороший настрой, ясные, чистые, осознанные мысли. Всего доброго, Вам!
   
Selena54 22.01.2013 00:46:38
Я просто не хочу прятать голову в песок. Это неизбежно, и надо минимизировать ущерб.
   
Minaksha 22.01.2013 15:43:14
..обнимаю вас..!
   
Selena54 22.01.2013 17:39:40
И вас!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника