Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник Галины А

дневник пользователя Галина А

Добрый вечер!

На завтра в обеденном меню будут колбаски от "Ольчик 72". Она писала, что получаются как языковая колбасочка по ДД.
В остальном все традиционно согласно ДД. Утром обязательно запаренное льняное семя, в салат льняное масло. Творог и сухофрукты на завтрак не использую (пока).
Вода от силы 1,750, больше не получается. А пить на ночь не очень хочется, хотя на мой вопрос про воду был ответ, что можно пить даже ночью.

Комментарии:

Марина mka 27.01.2013 00:06:38
Привет, Галочка! Дай посмотреть на этот рецепт. Не нашла его.
   
Галина А 27.01.2013 01:08:36
Мариша, привет!
"Рецепт колбаски от Ольчик 72.
Беру 1 кг куриной грудки и 1 кг сердечек или желудков. грудку перемалываю в блендере (можно и через мясорубку) вместе с чесноком и репчатым луком. Добавляю карри, перец, чуток мускатного ореха, ну и любых приправ по вкусу, сердечки и желудки режу меленько. Все хорошо перемешиваю и заворачиваю колбасками в пищевую пленку так, чтоб на 1 раз хватило 1 колбаски. все замораживаю, и когда надо - достаю из морозильника и отвариваю в теч часа. Получается как языковая колбасочка по ДД."

А я немного изменила закладку: взяла по 0,5 кг и желудочков и сердечек, мускатный орех отменила.
   
Марина mka 27.01.2013 10:15:38
Галочка, это не лучший вариант.
Татьяна не рекомендует делать такой мелкий фарш. А уж через блендер...
Я делаю сальтисон куриный, она сама дала рецепт. Тоже колбаска получается, но Прааавильнаяяя. Рецепт похож. Я делала заготовки, у меня даже ещё одна не отваренная лежит в морозилке.
   
Галина А 27.01.2013 13:35:40
Мариш, я все резала ножом на кусочки. Сейчас уже овариваются, запах на всю квартиру. Про фарш я читала, но ведь это не система.
   
Марина mka 27.01.2013 19:18:50
Ну, тогда готовь. Отпиши, как тебе на вкус.
   
Галина А 27.01.2013 21:02:52
Колбаски , получились сочные, вкусные. Мясные готовые блюда я присаливаю, но совсем чуть-чуть морской натуральной солью. Совсем от соли пока не отказалась. Остальные блюда без соли.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника