Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем привет!У меня радость получила книгу.читаю,вникаю очень интересно .Заниматься по системе стала после 10 января.До того времени только исключила из своего питания соль,сахар и хлеб и начала пить воду.Раньше можно сказать вообще воду не пила-пила как многие чай,кофе и др.напитки.Сейчас списываю рецепты с сайта иногда придумываю сама.Долго не писала в дневнике комп.не работал.Девочки напишите пожалуйста какое блюдо можно приготовить из корня сельдерея?
Комментарии: