Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес сегодня 104,9, отвес 400 г.
Самочувствие нормальное, заряд бодрости.
Длительный поход в магазины доставил удовольствие.
Меню на 01.01.2013 г.

Вода (план) -1,5-1,75 л
Комментарии:
Рада, что чувствуешь себя хорошо и бодро гуляешь.
Галина, меня- на ты.