Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Кунжут - в салат.
Семя льна сегодня сыплю в овсянку.
Вода 1,5-1,75 л.
При приготовлении колбасок сырье (все постное без жира) резала ножом на кусочки.

Комментарии: