Дневники пользователей

Доброе утро!

Еду от дочери в электричке,встала рано в 4 часа, но чувствую себя бодренько.
Вес буду писать раз в неделю,хотя взвешиваюсь через день.Сегодня встала на весы и чуть не упала +2кг,но такого просто не может быть,перенесла весы на другое место и успокоилась,все нормально небольшой минус есть., я видимо по ним сильно ударила.
Вчера вечером поужинали-ребята свое,а я свой ужин привезла, пили кофе- они штрудель с вишней и кофе, а я чаек малиновый,честно,сидела и не тянуло съесть кусочек,а раньше бы. !
Я очень довольна,что меня не тянет на сладенькое.
Смотрела передачу с А,Малаховым, мужчина 220кг набрал вес со ста кг. Когда ему сделали операцию на желчный пузырь,мне даже стало как-то не по себе--девочки это УЖАС. Спасибо Татьяне Владимировне, за то, что она Есть и создала систему, по которой можно комфортно питаться.
Меню на сегодня выложу немного посже, не умею переносить на планшете с одного сайта на другой.