Дневники пользователей

День тринадцатый

Сегодня суббота, поспала подольше, но всё равно на работу идти надо...
09.00 - морковь тёртая с ЛС, 6 яиц перепелиных.
12.00 - 10 миндалек, 2 яблока, 2 мандарина.
15.30 - перец сладкий, гречка с луком и тушёными грибами на воде + капелька масла оливкового рафинированного.
Потом подруга утащила на концерт русской песни, мне понравилось, сама не ожидала.
19.00 - нарезка овощная (перец, лук, огурец, оливки, китайская капуста, салат зелёный), печень куриная, притушенная в кефире по ДД-шному рецепту.
Из-за командировки не получилось взвеситься в четверг, у меня весы на работе, схожу в понедельник, посмотрю, а контрольное взвешивание будет тогда в следующий четверг. Судя по одежде, объёмы уменьшаются, но ещё много надо убирать. Померяла платье, которое хочу носить - пока не могу. Но буду носить!