Дневники пользователей

10.02.2013

На весах 80.3 кг, а я разболелась.(((
Весь день пролежала, температуры особой не было, но все тело ломило, как из-под танка и мучил сильный кашель.
Ела мало, пила и дремала.

Завтрак случился в 13.45
морковка со сладким перцем, ЛМ, кунжутом -160гр
запаренный грубый геркулес 3 ст.л. в сухом виде

Перекус (16.30)
груша и мандарин 250гр
миндаль и грецкий орех - 6 шт

Ужин (20.00)
салат из свежих овощей 300гр
1 ст. л. лимонного сока и 1/2 ч.л. соевого соуса - все это потом вылилось в раковину - мне показалось, что очень кисло и солено
2 вареных яйца

После перекуса была выпита десертная ложка микстуры от кашля, а после ужина десертная ложка настойки меда на черной редьке.