Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Быть здоровой и красивой

дневник пользователя Katуа udacha

Трехдневный разгрузочно-очистительный курс.Отчет по первому дню.

Изображение
Изображение
Разрешено масла не боле 3 столовых ложек, использовала 4 чайных ложки. Орехов и семечек разрешено 80-100грамм, у меня пошло 82 грамма за день. Осталась очень довольна и своим состоянием в этот день, и результатом-минус 1,1 кг за сутки, и два раза очистился кишечник. Прошу прощения за подробности, но ведь это важно.
Сегодня у меня фруктовый день. Завтра выставлю и питание, и результат за вторые сутки.

Комментарии:

Любочка52 21.02.2013 16:41:46
Катюша, спасибо за поздравление. Слежу за вашим 3Д. вы молодец! Я тоже это проходила.Ощущение легкости, подъема, радости. Успехов Вам!
   
Katуа udacha 21.02.2013 17:13:59
Спасибо большое!
   
ЛЕНА-Камчатка 03.03.2013 07:13:12
Можно подробнее что кушали что с чем сочитали и по сколько в раз принимали. Я новенькая и еще ничего не проводила я только учусь. А чтобы морщинок не бвло то худеть нужно медленнее тогда кожа будет успевать и я после системы это к октябрю планирую хим. пилинг мелкие морщины все уйдут. Правда дома месяц прийдется посидеть лицо будет сильно коричневое но потом все сойдет и больше 25 никто не даст.
   
Katуа udacha 03.03.2013 12:11:21
Лен, вот выше смотри меню, там все есть. Это по первому дню, есть и второй и третий. Но я вышла на 3Д только через 2 месяца с начала питания по ДД.
А о пиллинге...я как то смотрела по телику, там женщина была после этой процедуры, такое неживое было у нее лицо, какое то неестественно розовое. Может показали ее вскоре после этой процедуры. Но было зрелище не из приятных......
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника