Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
78-73 уже радует!
Начала понимать больше, хотя ещё надо "Учиться, учиться и учиться...".
Времени очень мало на то, чтобы сидеть у компьютера. Да и читать особо не получается. Всё ещё долечиваю старшенькуя и мечтаю, когда пойдёт в садик, у меня станет гораздо больше свободного времени днём.
Столкнулась с небольшой проблемой: нигде не могу купить рекомендуемые семена льна и кунжута. Подскажите, как их найти... В магазинах бываю редко, и те, в которых искала, не продают эти семена. Приходится обходиться орешками (фундук, миндаль, грецкие)
И ещё, пока доча не в садике приходится варить суп (и муж без него не может). А в Кулинарии стройности очень маленький выбор супов на курином бульоне (самый доступный). Вегетарианский суп муж вообще не понимает, а варить два разных времени нет. Помогите, может у кого есть рецепты именно куриных супов?
С завтраками и ужинами проблем нет, тут мои с радостью поедают тоже самое, что и я (только не обезжиренное и с сахаром или солью)
Комментарии: