Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Как я решила похудеть

дневник пользователя LYSIE

"Лёд тронулся..."

78-73 уже радует!
Начала понимать больше, хотя ещё надо "Учиться, учиться и учиться...".
Времени очень мало на то, чтобы сидеть у компьютера. Да и читать особо не получается. Всё ещё долечиваю старшенькуя и мечтаю, когда пойдёт в садик, у меня станет гораздо больше свободного времени днём.

Столкнулась с небольшой проблемой: нигде не могу купить рекомендуемые семена льна и кунжута. Подскажите, как их найти... В магазинах бываю редко, и те, в которых искала, не продают эти семена. Приходится обходиться орешками (фундук, миндаль, грецкие)

И ещё, пока доча не в садике приходится варить суп (и муж без него не может). А в Кулинарии стройности очень маленький выбор супов на курином бульоне (самый доступный). Вегетарианский суп муж вообще не понимает, а варить два разных времени нет. Помогите, может у кого есть рецепты именно куриных супов?

С завтраками и ужинами проблем нет, тут мои с радостью поедают тоже самое, что и я (только не обезжиренное и с сахаром или солью)

Комментарии:

Ludmila.floj 18.02.2013 01:13:11
Семя льна продают в аптеках.
   
LYSIE 18.02.2013 12:19:32
Спасибо, спрошу в аптеке
   
Инна Зотова 18.02.2013 04:46:39
Кунжут обычно в магазинах выкладывают или в специи (там упаковки маленькие по 10-15 гр.) или в продукцию для выпечки. Супами мы особо не увлекаемся, поэтому вопрос не по адресу! И вообще, мы же стройняшки, вес снижается, энергия увеличивается, времени на готовку уходит меньше - жизнь то налаживается!!! Она прекрасна уже сейчас, а не тогда когда вылечится старшенькая! подмигивает
   
LYSIE 18.02.2013 12:21:56
Про специи поняла! Про энергию тоже подмигивает
   
Ludmila.floj 18.02.2013 12:45:56
Да , забыла. Кунжут еще продают на рынках ( у нас - точно), в отделах с орехами и сухофруктами - на развес.Так дешевле. В пакетиках ( где специи) получается дороже.
   
LYSIE 22.02.2013 17:07:45
О, это здорово! Вот как бы теперь умудриться на центральный рынок попасть, у нас специи на развес только там. Ладно, как поедем в центр по делам, надо розыскать!
   
Ludmila.floj 22.02.2013 18:34:45
Ну у нас на тех же рынках - специи отдельно, а сухофрукты. семечки . орехи, нут, кунжут, - тоже отдельно
   
ЛЕНА-Камчатка 15.03.2013 11:29:38
Льняное масло тоже в аптеке продают. А кунжут еще может быть в китайских - корейских лавках со всякими специями.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника