Дневники пользователей

Мой путь в новую жизнь

2013-02-22 18:27:15

Вышивка лентами

Меню на 23.2013

Утро 2ст.воды +2ч.л ЛС запаренные 1ст.кипятка.через 20мин завтрак

Завтрак
Салат: редька+сельдерей +свекла+10гр подсолнечных семечек+1чл ЛМ+0.5 лимона=400гр
Гречневая каша 3ст.л .замоченная в воде вечером+ 1 стл отрубей.запаренных 100гр кипятка+проростки пшеницы

Ланч
Апельсин+черешня+ абрикосы замороженные+ =400гр +10гр миндаля

Обед:
Салат:Какпуста белокачання+перец.болг+помидор+3стл йогурта=400гр
Печень 150гр+специи на пару

Ужин:
Салат: Капуста пекинка+помидор++0.5лимона+перец болг.=400гр
Судак-150гр на пару +лимонный сок+специи

2 литра воды в течении дня

Глаз радует, душа отдыхает. Людмила, весь вечер наслаждаюсь вашими работами. Сколько души вложено. Вы светлый человек. Спасибо, я отдохнула на ваших творениях. И в похвастушках была. Так весь вечер и прошел, в наслаждении и умиротворении . Спасибо вам.

Людмила67 23.02.2013 21:26:01

Спасибо Наташа за оценку моих работ.смотрите; еще есть.что показать!

Ленулькин 23.02.2013 22:19:24

Людмила, очень красиво и со вкусом сделано. Когда все успеваете.

Людмила67 24.02.2013 13:00:05

Очень запросила душа красоты.сделанной своими руками.всегда было мало времени на рукоделие:карьера.семья.общественная работа.потом преподавала.сложные электрические науки.а это большая домашняя подготовка к лекциям.И вот пришла пенсия -дочка выросла.муж-"объелся груш" и я занялась творчеством и столько радости от этого получаю-душа поет!

Людмила67 24.02.2013 20:53:32

Леночка.спасибо1 Пожалуйста.если будет время.посмотри мое меню на 25.что то наколбасила.чувствую что где то не так, как надо.а где??

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Мой путь в новую жизнь

Вышивка лентами

Комментарии: