Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес не снижается так и стоит второй день.
завтрак - 7-30
ланч- 11-00
обед-14-00
ужин- 18-30

Комментарии:
Взвешивайтесь один раз в неделю - и будет Вам счастье.
Организм сам решит, когда ему избавляться от жиров. Ваша задача - ему помогать и соблюдать меню ДД.
Я все понимаю и не жду , что ежедневно будет снижаться,но вот повысился за один день и стоит,если бы просто стоял.Ну да ладно,буду надеяться , что нормализуется.