Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Ура! У меня получилось создать Дневник питания!
Правда создавала его на работе и не все учла, например запрвку к салатам ЛМ, но все таки - получилось. Спасибо всем огромное за помощь и поддержку!


Комментарии:
И при ваших 39 г белка на ЛМ осталось 10 г-2 ч.л.!)))
И где ваш сегодняшний вес?