Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Пора начинать!

дневник пользователя Mariposa - Zinaida

Меню на 28 февраля

Ура! У меня получилось создать Дневник питания!
Правда создавала его на работе и не все учла, например запрвку к салатам ЛМ, но все таки - получилось. Спасибо всем огромное за помощь и поддержку!
Изображение
Изображение

Комментарии:

Елена Блонди 28.02.2013 11:28:44
А овсянки и чечевицы вы столько брали в сухом виде? Если нет, то данные в таблице неверные.
И при ваших 39 г белка на ЛМ осталось 10 г-2 ч.л.!)))
И где ваш сегодняшний вес?
   
Mariposa - Zinaida 28.02.2013 13:39:14
Нет, это в готовом виде. Я составляла дневник питания первый раз, поэтому буду учитывать. Спасибо.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника